• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Home
  • Blog
  • Podcast
  • Over
  • Contact

Trendbubbles is een Dutch, Trends & Lifestyle blog en wekelijkse Nederlandse podcast door Desiree Castelijn. Ik deel dingen die ik leer door mijn werk en andere interesses... Onderwerpen als beleggen, productiviteit, persoonlijke ontwikkeling, trends en lifestyle komen regelmatig aan bod.

066 – Alledaags Dagelijks Mediteren, Waarom Ik met Deze Cursus Begon

2 december 2018 Laat een reactie achter

Dagelijks Mediteren, mijn ervaringen in de podcast

In deze episode vertel ik over mijn ervaring met dagelijks mediteren. Ik wilde meer focus, maar geen zweverig klasje waar ik ieder week heen zou moeten. Mijn keuze viel op iets heel anders. Een online cursus in een app.

Ik vertel je ook over mijn ervaring met de Headspace app. Een aantal maanden geleden begon ik dagelijks met mediteren. Het is me goed bevallen en ik vertel je waarom.

  • ik kon heel eenvoudig beginnen
  • was niet meer dan 10 minuten per keer bezig in het begin
  • mij werd goed uitgelegd wat ik moest doen
  • ik voelde mij geen zweverige ‘meditatie muts'
  • luister wat mijn ervaring is na ruim driekwart jaar mediteren
  • heb je de vorige podcast aflevering niet gehoord, luisteren hem hier

Deze podcast is perfect voor iedereen die geïnteresseerd is in dagelijks mediteren. Een aflevering die informatief is en gezellig.

Luister & abonneer via iTunes
Luister & abonneer via Stitcher
Luister & abonneer via Spotify

Show notes: links en verwijzingen in deze podcast episode over dagelijks mediteren

  • Headspace (geen sponsoring of affiliate)
  • Luister naar mijn ervaringen na anderhalf jaar mediteren

Met al meer dan 121.000 downloads, geeft de Trendbubbles podcast show je positieve energie & inspiratie!

Muziek

Intro en Outro Muziek jingle:
Elly Kelner
Marielle Simons (Oliver Mewes op drums, Chris Hopkins Piano, Henning Gailing Contrabas)

~ Bewaar op Pinterest ~

Dagelijks Mediteren -podcast(30)

Tenslotte, lees en luister ook voor als je zelf wilt gaan podcasten:

011 Een Podcast Show Beginnen Hoe Doe Je Dat?

Categorie: Blog, Episodes Trendbubbles Podcast Show - Nederlandstalig, Wellbeing trends van dit moment Tags: Habits, How to

Over Desiree

In de loop der tijd is Trendbubbles een persoonlijk blog en podcast geworden. Ik deel mijn ervaringen over de mensen die ik ontmoet, de dingen die ik leer, de trends die ik spot en de boeken die ik lees.

Lees Interacties

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

E-mail mij bij nieuwe podcasts




  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Lees Ook

Emotionele revolutie

De Emotionele Revolutie

Volgt deglobalisatie na een lange periode van globalisering

Volgt deglobalisatie na een lange periode van globalisering?

Dark Academia, Wat Is Dat?

Dark Academia, Wat Is Dat?

De psychologie van Geld door Morgan Housel - Uittreksel

De Psychologie van Geld door Morgan Housel – Uittreksel

Footer

Trendbubbles® is een persoonlijk blog en podcast van Desiree Castelijn.

Recent

  • Aanbevolen boeken 2021
  • De Emotionele Revolutie
  • Volgt deglobalisatie na een lange periode van globalisering?

Zoeken

Copyright Trendbubbles © 2021 | Log in | Contact